Personalized workout plan

€100.00


Meet one of our personal trainers to help you draw up a personalized workout plan. Whether you are a beginner hoping to kick-start your training regime or an experienced team sports enthusiast training to reach tournament fitness, our professionals can help you achieve and surpass your goals. Your new personal trainer will help you build a workout plan that best suits your goals, starting fitness levels and busy schedule.

100€ Introductory package: 1 Consultation meeting + 1 Workout plan + 1 Personal training session

 280€ Kick-starter package: Introductory package + 2 PT sessions (total of 3 sessions)                             + update of Workout plan towards end of agreed training period

 450€ Pro-package: Kick starter package + 2 PT sessions (total of 5 sessions) + update of                         Workout plan towards end of agreed training period

Henkilökohtaisesta treeniohjelmasta on apua paitsi aloittelevalle liikkujalle, myös kokeneemmalle konkarille. Etistkö motivaatiota aktiivisen treenaamisen aloittamiseen? Oletko kokenut joukkuelajiurheilija, joka tarvitsee tukea lajitavoitteiden saavuttamiseksi? Lähtötasosi perusteella teemme juuri sinun tavoitteisiisi tähtäävän harjoitusohjelman. Treenit suunnitellaan sinulle sopivaan ympäristöön, eikä salitreeni ja aamulenkit todellakaan ole se ainoa oikea vaihtoehto. Etsitään yhdessä sellainen tapa liikkua, joka vie sinua kohti tavoitettasi ja samalla tekee hyvää paitsi keholle, myös mielelle!

100€ Kokeilutreenipaketti: 1 konsultaatiotapaaminen + 1 treeniohjelma + 1 Personal                                training sessio

 280€ Kick-starter paketti: Kokeilutreenipaketti + 2 PT sessiota (yhteensä 3 sessiota)                             + treeniohjelman päivittäminen (+tavoitteidesi mukainen kuntotestaus niin halutessasi)

 450€ Pro-paketti: Kick starter paketti + 2 PT sessiota (yhteensä  5 sessiota) + treeniohjelman               päivittäminen (+tavoitteidesi mukainen kuntotestaus niin halutessasi)

 


More from this collection